В августе у меня было 0 тренировок. Я села за проекты и весь мой фитнес состоял в марш бросках до ТЦ и до пункта выдачи сдэка (из-за закрывшегося Lime мне пришлось заказывать десяток посылок, чтобы проверить посадку и тактильность). Почти три недели я либо много ходила, либо сидела в скрюченном положении за ноутбуком, если бы до этого я не поддерживала базовую активность, то сейчас бы просто лежала пластом.

Проекты запущены и я с чистой совестью начинаю уделять больше внимания себе (не берите с меня пример, время себе нужно уделять всегда!). С этой недели начала курс Массажные зарядки с Ольгой Дерендеевой, пока все понятно и ничего сложного, постепенно начинаю чувствовать жизнь в теле.

С платформой FitStars удобно заниматься дома, но есть проблема, просто купить подписку недостаточно, придется заниматься, если хочется добиться каких-то улучшений в теле.
Подписка оказалась удобным приобретением, один раз купил, пользуешься всегда еще и обновления регулярно получаешь (и не слишком коришь себя за пропуски).
С моим промокодом STEPRITA -70% на любимый всеми Доступ Навсегда, который с 1 сентября станет дороже. Если вам нужна мотивация для занятий, то вы можете получить сертификат на умные весы Picooc Basic, а также сертификаты в фирменный магазин fitstars.shop. при выполнении тренировок — для участия в акции нужно обязательно нажать кнопку «Участвую» на сайте

*подробные условия на сайте