На тему как держать себя в форме ещё в декабре попалась статья в The Guardian о том, как мировые звезды готовятся к своим шоу. Сколько же они «пашут», не вылезая из залов — я просто восхищаюсь ими! Сейчас мало просто иметь милое личико и голос, публике важно само шоу, феерия, зажигательные танцы! И Тейлор Свифт поделилась, что напевает вслух весь сет-лист во время ежедневной тренировки на беговой дорожке! Я сразу представила себя на кардио в зале в AirPods, поющую и бегущую😅

Трехчасовые шоу со сменой костюмов, безудержные танцы по всей сцене нон-стоп: на одном дыхании проходят концерты для зрителей и чего стоит такая нагрузка артисту.

И таких трудяг немало: Бейонсе тренируется примерно в таком же режиме. А видели, как выкладывается 65-летняя Мадонна в своем туре Celebration? На минуточку, 78 выступлений, и на сцене она просто бесподобна и даст фору любой молодой звезде!

Такие умнички сжигают более 1000 калорий и для той же Свифт трехчасовое шоу — это как для нас пробежать километров 5 или скакать на скакалке часа 1.5)

Я уже молчу про Пинк, у которой что ни выход, то новое акробатическое шоу в воздухе! Перед выходом на сцену у неё час кардио и час йоги.

Наши артисты наверно тоже не вылезают из зала. В котором посередине стоит шикарный кожаный диван🤭