Как перебороть неловкость и научиться заявлять о себе?

Странно, но даже с возрастом уверенность не всегда приходит. Можно знать своё дело, быть интересным человеком, но всё равно теряться, когда нужно сказать «я хочу», «я не согласен» или просто «посмотрите на мою работу».

На самом деле, проблема совсем не в отсутствии смелости, а в том, что нас долго учили не мешать и не высовываться. Но в итоге, когда молчишь, кто-то менее компетентный спокойно занимает ваше место — просто потому, что сказал вслух.

Первый шаг — разрешить себе быть заметным. Не громким и навязчивым, а заметным. Говорить, когда есть что сказать. Просить, когда нужно. Принимать комплименты без «да что вы»)

Неловкость — по факту просто привычка прятаться. А уверенность приходит после первых маленьких шагов, когда выбираешь не промолчать. Кстати, смелость — это не громко заявить о себе. Это спокойно сказать: «Я здесь и я имею значение».